Круговые движения прямыми руками. Как происходит движение руки. Типы движения в плечевом суставе. Особенности работы мышц. Отведение верхней конечности в плечевом суставе.
Сгибание разгибание отведение приведение. Скелет верхней конечности. Ладони при принятии мяча. Мышцы пронаторы и супинаторы предплечья и кисти. Движения в плечевом суставе.
Мышцы сгибатели и разгибатели. Мышцы, сгибающие и разгибающие пальцы. Мышцы сгибающие и разгибающие локтевой сустав. Как происходит движение руки. Функционирование мышц это.
Как происходит движение руки. Как происходит движение руки. Пронация предплечья и кисти мышцы. Разгибание плеча в плечевом суставе. Как происходит движение руки.
Отведение в плечевом суставе. Горизонтальное приведение и отведение. Голеностопный сустав сгибание разгибание приведение отведение. Как происходит движение руки. Как происходит движение руки.
Статическая работа мышц особенности. Как происходит движение руки. Имитировать движение руки. Как происходит движение руки. Движения в плечевом суставе сгибание.
Положения рук в гимнастике. Положение прямых рук в гимнастике. Движения пояса верхней конечности. Сгибание разгибание в сагиттальной плоскости. Оси движения плечевого сустава.
Сгибание разгибание отведение приведение в плечевом суставе. Имитация движений кролем на груди. Круговые вращения руками вперед. Вращение плечевого сустава вокруг вертикальной оси. Движение плечевого сустава сгибание разгибание приведение отведение.
Как происходит движение руки. Положение ног в гимнастике. Как происходит движение руки. Оси вращения плечевого сустава. Имитация движений руками кролем.
Сокращение мышц. Объём движений в суставах верхних конечностей. Мышцы, сгибающие и разгибающие руку в локтевом суставе. Объем движений в плечевом суставе. Мышцы сгибатели руки в плечевом суставе.
Сгибание в плечевом суставе. Объем движений в плечевом суставе. Мышцы пронаторы и супинаторы плеча. Оси движения плечевого сустава. Как происходит движение руки.
Сгибание руки в плечевом суставе. Как происходит движение руки. Сгибание разгибание отведение приведение. Работа мышц. Основные положения ног в гимнастике.
Мышца разгибающая запястье. Как происходит движение руки. Скелет плечевого пояса функции. Мышцы в движении. Как происходит движение руки.
Движение руками при плавании кролем на груди. Мышцы сгибания и разгибания пальцев. Динамическая и статическая работа мышц. Оси движения плечевого сустава. Как происходит движение руки.
Как происходит движение руки. Оси движения плечевого сустава. Движение плечевого сустава в горизонтальной плоскости. Движения в плечевом суставе по осям. Работа мышц.
При приёме мяча. Механизм движения верхних конечностей. Мышцы сгибающие пальцы рук. Работа мышц в движении. Как происходит движение руки.
Вращение руками упражнение. Как происходит движение руки. Расслабленные мышцы. Мышцы сокращаются. Мышцы участвующие в супинации и пронации предплечья.
Мышцы отвечающие за сгибание локтя. Как происходит движение руки. Техника безопасности при приеме мяча снизу. Движение в суставах свободной верхней конечности. Скелет верхних и нижних конечностей.
Движения в плечевом суставе в градусах норма. Вращение руками упражнение. Техника безопасности при приеме мяча снизу. Как происходит движение руки. Как происходит движение руки.
